ComunicaçãoJogoTática
Chamada simples de organização em jogo reduzido
Introduzir uma única chamada simples e fixa dentro de um jogo reduzido, para o guarda-redes jovem começar a associar comunicação a organização defensiva sem sobrecarregar a decisão com vocabulário complexo.
Escolhe a sessão e o exercício fica integrado no plano do dia.
Carga
- minutos
- 12
- mergulhos/série
- 2
- Séries e repetições
- 2 × 1
- Intensidade
- Média
mergulhos por série, por guarda-redes
Dias do microciclo em que serve
MD-4, MD-3
A altura de cada barra é o teto de mergulhos desse dia.
Montagem
- Guarda-redes
- 1
- servidor
- 0
- jogador de campo
- 5
Espaco: 20 × 15 m
Material: Bolas, Mini-balizas, Coletes
O treinador assume o servico e controla as pausas.
1 passos
Jogo reduzido com o guarda-redes dentro da ação. Sempre que os colegas defensivos precisam de se reorganizar, o guarda-redes usa a mesma palavra simples, repetidamente, até se tornar automática.
Sequência do exercício
Pontos de coaching
- A palavra é sempre a mesma, para o hábito se formar antes de se pedir variedade de vocabulário.
- A chamada sai enquanto os colegas ainda têm tempo de reagir, não depois de a ameaça já estar próxima.
- Não penalizar chamadas a mais nesta idade — o excesso de comunicação é preferível ao silêncio.
- Elogiar o momento certo da chamada tanto quanto o conteúdo, para reforçar o timing desde cedo.
Progressões
- Introduzir uma segunda palavra para uma situação diferente.
- Aumentar a velocidade do jogo.
Regressões
- Parar o jogo brevemente para o treinador sugerir a chamada certa.
- Reduzir o número de jogadores de campo.
Fundamentação · 2
- EstudoAsín-Izquierdo, Gutiérrez-García e Galiano, «Application of technology for the analysis of Small-Sided Games in football. From complexity to chaos in training design: Reference to number of players, playing space, orientation, time distribution, directionality with goalkeepers, and feedback» (2024)
- CurrículoTechnical Coaching Points: Goalkeeping, Minnesota Youth Soccer Association